Recipe image

Stekt brysselkål i smör

Svårighetsgrad

Lätt

Tillagningstid

20 min

Portioner

2

Klar tid

18.07

Många har en kärlek-hat-relation med brysselkål - men vi älskar det. Och de smakar ännu bättre stekta i smör. Med temperaturkontroll kan du ställa in en något lägre temperatur för att se till att de inte bränns och blir beska.

Ingredienser

2pers

Brysselkål stekt i smör

400gBrysselkål, rå
50gSmör
Salt, efter smak
Peppar, efter smak

Instruktioner

1

Rengör brysselkålen

Skär av stammen på varje brysselkål och ta bort de fula bladen. Skölj brysselkålen och dela dem på hälften längs med stammen.

2

Stek brysselkålen

Värm upp stekpannan till 160 °C. Tillsätt smör i pannan och låt det smälta. Lägg sedan i brysselkålen. Se till att den skurna sidan är nedåt i pannan. Detta kommer att säkerställa en bra stekyta och låta ångan komma upp under bladen när de steks. Stek brysselkålen i cirka 10 minuter på den skurna sidan. Vänd kålen och stek i 1-2 minuter på den andra sidan. Krydda med salt och peppar.

3

Varianter

Du kan krydda brysselkålen genom att tillsätta vitlök eller dragon när de nästan är klara. Så att vitlök och örter bara värms, men inte bryns. Du kan också prova att steka lite baconbitar i pannan först. Ta bort baconet och stek kålen i en blandning av baconfett och smör. Servera kålen strödd med bacon. En annan klassiker är att riva ost över brysselkålen när de är klara. En Grano Padano eller en annan hård ost är utmärkt för detta.

Inga kommentarer ännu

Bli den första att kommentera det här receptet!