Recipe image

Itsetehdyt falafelit

Vaikeusaste

Helppo

Valmistusaika

1 tunti 15 min

Annokset

4

Valmistumisaika

18.24

Falafel on suosittu Lähi-idän ruokalaji, joka koostuu uppopaistetuista kasvispyöryköistä, jotka on valmistettu kikherneistä. Ne maistuvat herkullisilta tarjoiltuna täytteenä pita-leivässä, litteässä leivässä tai tuoreen salaatin kera. Jos olet yrittänyt tehdä itsetehtyjä falafelejä, olet saattanut kohdata ongelmia niiden hajoamisen kanssa paistamisen aikana. Tähän voi vaikuttaa muutama tekijä: 1. Öljy ei ole kunnolla kuumennettu - Jos öljy on joko liian kuuma tai liian kylmä, falafelit ovat alttiita murenemaan. Siksi Ztove on hyödyllinen työkalu falafelien paistamiseen, koska se säätää ja ylläpitää automaattisesti tasaisen lämpötilan. 2. Karkea falafeliseos - Falafeliseoksen ei tulisi olla liian karkeaa, koska se voi aiheuttaa pyöryköiden hajoamisen. Lisäksi falafeleja muotoillessa on tärkeää painaa seosta tiukasti. 3. Käytä liotettuja raakoja kikherneitä - Keitetyistä kikherneistä valmistetut falafelit voivat myös johtaa hajoamiseen. Kuitenkin tehtäessä falafeleja raaoista kikherneistä on tärkeää varmistaa, että ne ovat kunnolla kypsiä, koska raakojen kikherneiden sisältämä lektiini voi aiheuttaa ruoansulatusongelmia. Siksi öljyn tarkka lämpötilan säätö on olennaista varmistaaksesi, että falafelit saavat täydellisen kullanvärisen pinnan ja ovat samalla täysin kypsiä. Nämä tekijät huomioimalla ja tarkkailemalla lämpötilaa voit saavuttaa täydellisesti kypsennetyt falafelit, jotka säilyttävät muotonsa.

Ainesosat

4hlö

Falafelit

200gKuivatut kikherneet
1kplSipuli, , pieni - noin 60 g
3kplGarlic cloves
Tuore persilja, , 1 kourallinen - noin 20 g
Tuore korianteri, , 1 kourallinen - noin 20 g
2rklOliiviöljy
1rklJauhettu kumina
1rklJauhettu korianteri
0.5tlKuivatut chilirouheet, , voidaan jättää pois
Sitruunamehua, - ½ sitruunan mehu
1tlHieno suola
8dlÖljyä, paistamiseen

Ohjeet

1

Liotus

Laita kikherneet kulhoon ja peitä ne reilusti vedellä. Anna kikherneiden liota yön yli jääkaapissa vähintään 10 tuntia.

2

Falafeliseos

Valuta ja huuhtele kikherneet liotuksen jälkeen. Siirrä kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes kikherneet ovat hienoksi jauhettuja. Raaputa tarvittaessa tehosekoittimen reunoja. Seoksen tulisi olla tasainen ja pystyä pitämään muotonsa puristettaessa ilman murenemista. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi jäähdytä seosta vähintään 30 minuuttia, tai pidempään halutessasi.

3

Paista falafelit

Kaada öljy 24 cm pannuun varmistaen, että öljy yltää juuri yli puolivälin pannun reunoille. Esilämmitä pannu 180 ºC:seen ja anna sen kuumentua noin 15 minuuttia varmistaaksesi, että öljy on kunnolla kuumaa. Muotoile falafeliseos haluamaasi muotoon. Voit pyöritellä niistä pyöreitä palleroita, muotoilla pieniä litteitä pyöryköitä tai käyttää lusikkaa luodaksesi kartiomaisempia muotoja. Muodon valinta on sinun. Jos käytät lusikkaa, kasta se kylmään veteen jokaisen falafelin välissä estääksesi seoksen tarttumisen. Aseta 5-7 falafelia varovasti kerrallaan kuumassa öljyssä. Paista niitä 4-6 minuuttia, säätäen aikaa niiden koon ja muodon mukaan. Muista kääntää ne puolivälissä varmistaaksesi tasaisen paistumisen. Käytä reikäkauhaa poistaaksesi kullanruskeat falafelit öljystä ja siirrä ne imevälle paperille valumaan ylimääräinen öljy. Toista paistoprosessi, kunnes kaikki falafelit ovat kypsiä.

Ei vielä kommentteja

Ole ensimmäinen, joka kommentoi tätä reseptiä!