Squash, også kalt zucchini, er en grønnsak de fleste foretrekker kokt. Derfor finner man det sjelden i salater, men det er egentlig synd! I denne herlige salaten blir squashen først stekt og deretter vendt med en dressing for å absorbere alle smakene. Til slutt blandes den med ruccola og feta, noe som resulterer i en smaksrik salat.

Stekt squashsalat med feta
Ingredienser
Squashsalat
Dressing
Instruksjoner
Stek squashen
Skjær squashen i ca. ½ cm tykke skiver. Forvarm en 28 cm panne til 190 ºC og tilsett en spiseskje olje. Legg et enkelt lag squashskiver i pannen. Stek i ca. 3 minutter på hver side til squashen blir mør og får en fin brun farge. For å sikre at squashen får en god brunfarge og blir ordentlig gjennomkokt, bør den stekes i et enkelt lag. Derfor bør squashen stekes i 2-3 porsjoner, avhengig av mengden som passer i pannen. Forbered dressingen mens squashen steker.
Lag dressingen
Riv fint skallet av en halv sitron og tilsett det i en stor bolle. Tilsett olivenolje, sitronsaft, honning, salt og pepper. Skyll basilikum og hakk den grovt. Rør den inn i dressingen.
Mariner squashen
Ta den stekte squashen ut av pannen og overfør den til bollen med dressingen. Rør godt for å sikre at dressingen dekker alle squashskivene. Tilsett resten av squashen etter hvert som den blir ferdigstekt. Når all squashen er stekt og blandet med dressingen, sett bollen i kjøleskapet og la den marinere i minst 1 time. Du kan imidlertid la den stå i kjøleskapet i lengre tid om ønskelig.
Servering
Skyll ruccolaen og legg den på et serveringsfat. Topp med den marinerte squashen. Squashen vil ha avgitt litt væske i dressingen. Derfor bør du helle av litt av dressingen for å unngå at salaten blir for bløt. Smuldre fetaosten over salaten og dryss eventuelt litt ekstra basilikum på toppen.
Tips til denne oppskriften
Om ønskelig er salaten også deilig når den drysses med ristede nøtter eller frø, som ristede pinjekjerner, mandler eller gresskarfrø.
Ingen kommentarer ennå
Bli den første til å kommentere denne oppskriften!
Logg inn for å skrive kommentarer